Tag: Ontspanning

Stress voorkomen in de hedendaagse samenleving

11 februari 2019 0

Stress voorkomen, is dat eigenlijk wel mogelijk in de huidige samenleving? En, moet je dat eigenlijk wel willen? Kortom, hoe slecht is stress? Stress is niet per definitie slecht. Door stress maakt je lichaam adrenaline aan waardoor je beter kunt presteren. Je staat op scherp, klaar voor de strijd. In sommige gevallen is dat dus…

Door Redactie

Vitalfacts.nl: Wat is vitaliteit?

27 januari 2019 0

Als jij denkt aan de vraag wat is vitaliteit, wat komt er dan naar boven? Wellicht heb je een vaag beeld bij het woord vitaliteit. Associaties als balans en het aankunnen van stress zijn logisch als je aan dit woord denkt. Maar wat is vitaliteit nou echt? En waarom doet het er toe? Bij Vitalfacts.nl…

Door Redactie